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那些不为人知的训练日夜

2017年2月的芬兰拉赫蒂，零下20度的寒风中，中国跳台滑雪队的训练基地灯火通明。主教练王磊指着最新安装的风洞训练装置说："这次世锦赛，我们要让世界看到中国运动员的空中姿态控制能力。"

主力队员张鑫在训练日志中写道："今天第17次尝试新起跳角度时，膝盖旧伤又开始发作。但王教练说的对，世锦赛的领奖台不会等待任何人的伤痛。"

队医李芳透露："我们采用了低温理疗舱配合中医推拿的新方案，运动员的肌肉恢复效率提升了40%。"这种独创的康复体系后来被挪威队借鉴，成为冰雪项目中的经典案例。

"当你在空中飞行的那4.5秒里，前三年每个清晨5点的汗水都会变成翅膀。" —— 王磊教练在赛前动员会上的讲话

最终，中国队在2017年跳台滑雪世锦赛混合团体项目中历史性闯入前八。这段备战经历后来被收录进《冬季项目科学训练白皮书》，成为冰雪运动训练学的经典教材。