铁榔头的黄金时代
1980年代的中国女排，郎平是当之无愧的"铁榔头"。在1981年世界杯上，21岁的她以势大力沉的扣球帮助中国队首次夺得世界冠军。当时国际排联的统计显示，郎平的扣球成功率高达48.6%，这个数字至今仍让许多现役球员望尘莫及。
"那时候训练完，我的右手经常肿得像馒头，但第二天照样要扣上千次球。"——郎平回忆道
世界杯上的经典战役
1985年世界杯对阵古巴的决赛堪称经典。当时古巴队拥有路易斯等世界级攻手，但郎平在第四局关键时刻连续三次重扣得分，最终以3:1取胜。这场比赛的技术统计表显示：
- 郎平全场得到28分
- 扣球成功率51.2%
- 拦网直接得分4次
从球员到教练的华丽转身
退役后的郎平先后执教美国队和中国队。2015年世界杯，她带领年轻的中国女排在不被看好的情况下夺冠，重现了34年前的辉煌。有趣的是，当年她执教美国队时，曾与中国队在世界杯交手，这段经历让她对国际排坛有了更深刻的理解。
如今，虽然郎平已经卸任中国女排主教练，但她在世界杯赛场上的传奇故事仍在激励着新一代排球运动员。那些年她打比赛时穿过的12号球衣，至今仍是中国女排精神的象征。