世界杯期间熬夜狂欢易引发肾盂肾炎，主要与身体免疫力下降、水分摄入不足、憋尿、不注意个人卫生、饮食不健康等因素有关。
1. 身体免疫力下降：熬夜会打乱人体正常的生物钟，影响免疫系统的正常功能。免疫系统是人体抵御外界病菌的重要防线，当免疫力下降时，细菌等病原体更容易侵入人体，尤其是泌尿系统。肾盂肾炎主要由细菌感染引起，免疫力降低使得细菌更容易在肾盂部位滋生繁殖，从而引发炎症。
2. 水分摄入不足：在熬夜看球时，人们往往专注于比赛，忽略了水分的补充。水分摄入不足会导致尿液生成减少，尿液对尿道的冲刷作用减弱。正常情况下，尿液可以将尿道内的细菌等有害物质排出体外，当尿液减少时，细菌就容易在尿道和肾盂内积聚，增加了感染的风险。
3. 憋尿：看球过程中，为了不错过精彩瞬间，很多人会选择憋尿。长时间憋尿会使膀胱内压力升高，尿液反流至肾盂，将细菌也带到了肾盂部位。而且憋尿还会影响膀胱和肾盂的正常排空功能，使得细菌更容易在局部停留和繁殖，进而引发肾盂肾炎。
4. 不注意个人卫生：熬夜时人们可能会忽视个人卫生，尤其是会阴部的清洁。女性的尿道较短且直，细菌更容易上行感染至肾盂；男性如果不注意清洗包皮垢等，也会增加泌尿系统感染的几率。细菌从尿道口进入尿道，再上行至肾盂，就可能引发炎症。
5. 饮食不健康：世界杯期间，很多人会搭配啤酒、烧烤等食物。这些食物通常含有较高的盐分、脂肪和辛辣成分，会加重肾脏的负担。同时，酒精会影响肾脏的正常代谢功能，降低肾脏的抵抗力。不健康的饮食还可能导致身体内环境失衡，使得细菌更容易在泌尿系统内生长繁殖，增加肾盂肾炎的发病风险。
一旦患上肾盂肾炎，需要及时治疗。常用的治疗药物有阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等，但使用药物必须遵医嘱。患者应及时到正规医院的肾内科就诊，进行尿常规、尿培养等检查，以明确病因和病情严重程度，然后采取针对性的治疗措施。
世界杯熬夜狂欢虽然带来了看球的乐趣，但也给身体健康带来了隐患。为了预防肾盂肾炎的发生，在看球期间应尽量保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，提高身体免疫力；注意多喝水，避免憋尿；保持个人卫生，尤其是会阴部的清洁；同时，要注意饮食健康，避免食用过多辛辣、油腻和刺激性食物。如果出现尿频、尿急、尿痛、腰痛、发热等症状，应及时就医，以免延误病情。